Счастье

Река жизни и «камень на душе» — как это связано?

Говорят, в одну реку дважды не войти. И действительно, когда-то мы уже вошли в эту реку Жизни и, судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки, вы так или иначе плывёте по своей реке Жизни, где-то подгоняемы течением, где-то в более спокойных водах, где-то шкрябая дном лодки об камни, двигаясь то быстро, то медленно, …

Река жизни и «камень на душе» — как это связано? Читать полностью »

«Мне плохо, потому что я так хочу»

«Только тихонько… тсс… шепотом! Тише, тише, и сделайте, пожалуйста, вид для проходящих мимо, что мы говорим с вами о чем-нибудь другом, не об этом. Нет, ну, кто поймет, а если поймет, то поверит, что у меня всё плохо, потому что я так хочу? Ну, это даже звучит дико! Вот, например, работа: начальник достал ужасно, коллеги …

«Мне плохо, потому что я так хочу» Читать полностью »

Внутреннее радио

«С самого утра мне «весело»: проснулась, собралась на работу, ещё полусонная, но тут включилось радио «бубнёж» и давай: «господи, ну что за блузка, разве в такой пойдешь на работу, нет, ну, совсем не годится, как я вообще могла её купить», «нет, ну кто так делает, руки из какого места растут, это же кошмар какой-то, кофе …

Внутреннее радио Читать полностью »

«Воспитание» страхом или любовью?

«Не прыгай, а то упадешь», «тебе нельзя мороженое, а то заболеешь», «пошли, а то мама уйдёт, и ты останешься один», «делай правильно, иначе получишь двойку, выгонят из школы и ждёт тебя работа дворником» — эти и другие модели, ситуации, фразы «воспитания» страхом настолько сильны, прочны, настолько крепко оседают, что формируют следующие поведенческие и жизненные реакции: …

«Воспитание» страхом или любовью? Читать полностью »

Стать взрослым — это перестать…

Стать взрослым — это перестать… …Перестать хотеть быть каким-то или кем-то для кого-то. Различные происшествия по жизни то и дело заводили нас куда-то, где мы теряли себя, находили и снова теряли, искали, примеряли на себя различные образы и роли, выдавали себя за кого-то, может быть, даже предавали. И в какой-то момент вдруг среди всего этого …

Стать взрослым — это перестать… Читать полностью »

Что на самом деле стоит за уверенностью в себе?

«Я не уверен(а) в себе» — звучит, как диагноз. На уверенность в себе, как на здоровый образ жизни то и дело растет спрос и увеличиваются предложения её приобрести, отрастить или натренировать. Но если вы задаетесь вопросом, что на самом деле стоит за уверенностью в себе, то нужно, прежде всего,  развести два понятия: уверенность и псевдоуверенность …

Что на самом деле стоит за уверенностью в себе? Читать полностью »

«Я хочу чувствовать себя любимой…»

В магазине моё внимание привлекла мама с девочкой лет пяти-шести. Мама сосредоточенно перебирала вещи на вешалке, девочка крутилась рядом, вдруг девочка протяжно: «Мааама»… «ЧТО?» в ответ раздраженно и нервно гаркнула мама. От этого ответа подпрыгнула даже я, так это было неожиданно и агрессивно. -Я тебя люблю, — ответила девочка. Если бы дети могли осознавать свою …

«Я хочу чувствовать себя любимой…» Читать полностью »

Бабушкины подарки

Я вышла замуж за Сашку по большой любви. Свадьба наша была шумная, громкая, все веселились, было много вкусной еды, гости были довольны, ну, как довольны: достаточно буднично довольны — пить, есть, плясать — всё, как принято обычно на свадьбах. Что сильно отличалось от всего этого в каком-то смысле «обязательного» для меня мероприятия, — это Сашина …

Бабушкины подарки Читать полностью »

Разговор с умом

Только не смейтесь, ладно? Вам, наверняка, это знакомо. Но диалоги с умом иногда такие забавные. Можно я расскажу? Вдруг у вас так же? Посмеемся вместе! УМ: -Тебе сегодня «надо» сделать… ДУША: -Да? Какой ты умный, спасибо, что подсказываешь, что мне надо сделать. А давай пока я на обеде и у меня еще есть 20 минут, …

Разговор с умом Читать полностью »

Кто останавливает или почему сложно взять ответственность за свой выбор?

Ответственность за выбор тяжело взять не только, когда выбор сложный, правда? В принципе достаточно сложно сделать выбор, а его усложнение происходит в зависимости от степени важности задачи и возможных последствий. Что происходит внутри нас в момент выбора, если заглянуть внутрь и как бы замедлить съёмку происходящего? Всё живое двигается и развивается по принципу сохранения энергии. Человек в …

Кто останавливает или почему сложно взять ответственность за свой выбор? Читать полностью »