День: 10 июня 2018

Иммиграционная адаптация мужчин

«Переезжали мы немного сумбурно, — рассказывает мне на консультации красивая женщина лет 35, — хотя казалось, что все подготовили, спланировали, продумали… Решение о переезде принималось совместно: и мне, и моему мужу идея перебраться жить в другую страну изначально нравилась, и каждый брал ответственность за свой выбор на себя, действуя сообща. Решение куда и как переехать

Читать дальше »

Выбрать себя

Как непросто, ох как иногда непросто выбрать себя. Только перестала играть роль хорошей дочери в угоду родителям, выбрала не хорошую девочку, а себя со своими желаниями и предпочтениями. Тут же получила порцию нравоучений, порицания, чувства вины от «мы для тебя всё, а ты….» А ты выбрала себя и всё. И да, сложно, с чувством вины,

Читать дальше »

Я хочу сказать тебе две вещи

— Я хочу сказать тебе две вещи. — Говори, — она с недоверием смотрела на меня из зеркала, заглядывая в самую душу. — Первое, ты не одна, — ровным тихим, но уверенным голосом сказала я. Она ухмыльнулась, тряхнула кудрями и отвернулась. — Ты не одна, даже если кажется, что рядом никого нет. Ты не одна,

Читать дальше »

Осознание длинною в жизнь

Единственное, чего, казалось, не хватает мне для счастья — это встретить ЕГО и, наконец, выйти замуж. Так хотелось и женой быть, и мамой. Всё у меня по жизни получалось, кроме этого. Пока я раз за разом собирала осколки от своего разбившегося в очередной раз сердца в неудачных отношениях, изъездила полмира. Сложно сказать, где я не

Читать дальше »

Ресурс там, где есть контакт с собой

Соцсети пестрят статьями о том, что женщина пополняет свой ресурс через… далее списки различной глубины, начиная от массажей, встреч с подругами, заканчивая ношением юбок и чтением правильной литературы. Это имеет место быть, но есть один ньюанс. Женщины приходят ко мне и их глаза полны слёз и вопросов: ПОЧЕМУ? ПОЧЕМУ? ПОЧЕМУ? Не получается восполнить ресурс, или,

Читать дальше »

Как продолжать верить в себя?

Как продолжать верить в себя, когда наступаешь на одни и те же грабли в 125й раз, когда проще опустить руки, ноги, голову, подчиняясь обстоятельствам, людям, и тянуть лямку несчастливой и не такой, какой хочется, жизни, ничего не меняя в очередной раз. Хотя внешне может казаться, что все хорошо, социально красиво, одобряемо и упаковано с ног

Читать дальше »

Так легко потерять себя. Так сложно себя вспомнить.

Так легко потерять себя. Только проснулась, ещё не осознала, не почувствовала, не вспомнила, кто я, где я, зачем я, уже на сонное тело натягивают колготки, явно раздражаясь, торопясь и просматривая в голове картину опоздания на работу с выговорами и вычетами. И вот уже по морозу куда-то ведут, а, точно, в садик. Пахнет кашей, все сонные

Читать дальше »

И ещё о взрослении…

Кто такой ребенок? Это когда ты еще не начал делать, но уже озираешься по сторонам в неосознанном поиске того, кто увидит, оценит, похвалит, подбодрит, если надо, поможет, а, может, даже сделает за тебя, если вдруг что не выйдет. Утешит, обнимет, скажет, что у тебя всё получится и ты сможешь. Даст надежду. Сначала это мама, папа,

Читать дальше »

Взрослость

Можно дожить до пятидесяти лет и так и не повзрослеть. Можно выглядеть взрослым, но внутри… Можно родить троих и быть маленькой девочкой… Можно руководить отделом на работе, а дома засыпать в обнимку с плюшевым зайцем, потому что мужчине нужна женщина, а не ребёнок, закатывающий истерики… Где-то там, в нашем сладком детстве, где трава была зелёная,

Читать дальше »

Что я выбираю?

За сложными запутанными ситуациями, историями, часто стоит простой и универсальный ответ — мой собственный выбор. Выбираю я осознанно или нет — выбор сделан. Выбираю, в каких состояниях жить. Это грусть и тоска, страдания и жалость к себе? Или это счастье, радость, спокойствие? Что я выбираю сегодня, сейчас или в этой ситуации? Почему я выбираю именно

Читать дальше »

Доченька, будь счастливой

8 утра. Я не могла её долго поднять, потом впихивала завтрак, одной рукой натягивая носки, другой рукой проверяя, собран ли портфель и вынимая оттуда розовых пони из всех кармашков. Я держусь, чтобы не шикать и не кричать на неё, но у меня важная встреча, на которую нельзя опоздать, страх застрять в пробке и недокрашенные ресницы.

Читать дальше »

Искренность с собой

Бывает такое неприятное, липкое чувство лжи и вранья, когда внешне всё хорошо, а внутри коробит почему-то. Почему? Когда-то будучи искренними, открытыми, говоря правду вслух, мы были «цыкнуты» молчать, говорить тише или даже закрыть рот, пока однажды не научились врать не только вслух, но и внутри, чтобы «не больно». «Мама, я не люблю бабушку, она злая»,

Читать дальше »