День: 10 июня 2018

Движение на пути к себе

Иногда на полном серьезе мне кажется, что идут годы, а я, наступая на очередные грабли по своей проблемной теме, ничего так и не поняла, не научилась и не продвинулась. Хочется опустить руки от бессилия, обесценить весь свой путь, пройденный до настоящего момента, обвинить Бога, мироздание и психолога, не раз спасшего меня в критические моменты. Сказать,

Читать дальше »

Мне плохо, но я улыбаюсь…

Мне плохо, но я улыбаюсь. Да, да. Меня так учили: если на душе скребут кошки, подойди к зеркалу и улыбнись себе, на вопрос «как дела», стискивая зубы, отвечай «прекрасно», растягивая губы в улыбке, не поддавайся кошкиным нападкам на душу, улыбайся и тебе станет легче. Я сижу на приеме у психолога, рассказываю о своём горе и

Читать дальше »

Делай, что хочешь… А чего я хочу?

«У меня есть всё, что я хотела, но ничего из этого не даёт мне радости или даёт, но не в полную силу, » — слышу я в 60-70 процентах случаев на консультациях. Мы просто привыкли выполнять чужие и общепринятые желания настолько, что свои собственные желания неизвестны и трудно определяемы. В какой-то момент вся «обязательная программа»:

Читать дальше »

Истина где-то… во мне?

Время от времени с каждым из нас может случится такое: мы достигаем своих задач, целей, определенного успеха, а также ставим для себя новые цели и задачи, над которыми ещё хотелось бы поработать, мы вполне довольны тем, что есть и ждем того, что будет. Но вдруг однажды находится какой-то человек, результат которого или более яркий, или

Читать дальше »

Такой сладкий мир иллюзий или почему нам выгодно не снимать розовые очки?

Ну, вот мы, бывает, дотягиваем ситуацию до того, что бах, розовые очки срывает ветром, резко, без предупреждения яркий свет правдивой действительности бьёт в глаза, мы щуримся, возмущаемся, одной рукой шарим вокруг, куда очки-то сорвало, чтоб если вдруг попадутся, напялить их обратно. А что нам мешает вообще эти очки снять самостоятельно? Почему мы не можем это

Читать дальше »

Война внутри себя

Нас пугает, обескураживает, задевает война, где одни люди убивают других людей, где под грузовиком исчезают жизни, где килограммы тротила и нет самолёта, летевшего на юг. Мы в шоке, мы негодуем, мы боимся. А с чего и где начинается эта «война»? Давайте заглянем внутрь себя? Где мы готовы убить себя за невыученный урок, за наступание на

Читать дальше »

Природа, как антидепрессант

Я сейчас буду писать, казалось бы, банальные, всем известные вещи, но они такие ценные, хоть и простые и можно махнуть рукой, мол, и так это понятно, а можно ещё раз прислушаться, присмотреться и рассмотреть, может быть, что-то для себя. В жизни бывает всё: боль физическая, душевная, мучительный поиск истины или осознание, что «всё это время

Читать дальше »

Почему мне никто не сказал?

Каждый раз, когда мне больно, я ухожу, хлопнув дверью, чтобы не чувствовать эту боль. Этих захлопнутых дверей во мне с многоквартирный дом. Иногда захлопывая одну дверь со свистом, от удара встрепётываются другие двери. Иногда я хожу по внутренним коридорам и вою от тоски, как там пусто. Иногда, набираясь храбрости, заглядываю в какую-нибудь из давно захлопнутых,

Читать дальше »

Колесо фортуны или белки?

Мы запрыгиваем в, как обычно думаем, колесо фортуны, радостно визжа и задыхаясь от счастья. Колесо несётся с бешенной скоростью, набирая немыслимые обороты, вознося нас на вершины успеха одну за другой. Мы летим с бешенной скоростью, сначала с ощущением того, что нам крупно повезло, чуть позже привыкаем и, вытирая пот со лба рукавом, безостановочно молотим лапками.

Читать дальше »

«Моя ты горемычная…»

Я приезжаю к родителям домой, мама мне с порога: «Моя ты горемычная…» Я слышала это с детства, комком проглатываю, вхожу в дом. За плечами два развода, трое детей, скоро родится внук, а я по-прежнему мечтаю о том, чтобы в свои 46 стать счастливой женщиной, быть может, встретить своего мужчину, почувствовать, как это — быть любимой,

Читать дальше »

Я боюсь быть…

В пространстве человека, с которым можно просто быть, происходит исцеление. Но мы не позволяем просто быть рядом ребенку. Мы контролируем, оцениваем, ожидаем, волнуемся, наблюдаем, всё ли в порядке, знаем, как «надо» и как «не надо», развиваем, воспитываем, учим, наказываем, объясняем, присматриваем, следим, делаем, как лучше. Не даём просто быть. Как это? Мы не позволяем просто

Читать дальше »

«Я скучаю по себе…»

Я стою перед зеркалом в ванной, смотрю на себя и у меня ни одной эмоции. Честно? Мне на себя наплевать. Я себя не знаю, не чувствую и не хочу даже думать об этом. Душа? Какая душа? Не слышала. Задачи, рост, развитие? О чём это? У меня всё хорошо. У меня всё, как у всех, ничего

Читать дальше »