«Я не уверен(а) в себе» — звучит, как диагноз. На уверенность в себе, как на здоровый образ жизни то и дело растет спрос и увеличиваются предложения её приобрести, отрастить или натренировать. Но если вы задаетесь вопросом, что на самом деле стоит за уверенностью в себе, то нужно, прежде всего, развести два понятия: уверенность и псевдоуверенность в себе, ведь последняя встречается довольно часто. И если иногда псевдоуверенность может сбить с толку, в большинстве случаев распознать её довольно легко.
Псевдоуверенность живёт по принципу «есть моё мнение и неправильное», она насыщена цитатами, изречениями мудрецов и информацией из разных источников.
Псевдоуверенного в себе человека часто слишком много, так как его представление о мире довольно однобокое, и среди обилия знаний и информации как будто нет свободного места для чего-то другого более живого. Компанию такого человека сложно вынести долго из-за того, что быстро становится кисло и невкусно от потока однообразной по энергетике информации, преподносимой, как единственно верной, попросту наше «любимое, уважаемое, прекрасное » эго.
В то же время уверенность в себе — это спокойная реакция на то, что можно чего-то не знать и не понимать, осознавая пределы своей компетентности в том или ином вопросе, умея легко об этом сообщить собеседнику.
В пространстве уверенного в себе человека возникает ощущение безопасности, так как у него существует понимание, что всему есть место и предназначение, начиная с него самого. Более того, за уверенностью в себе стоит осознание и принятие полноты картины мира, которая воспринимается, как красивая или даже безупречная, а такое мировосприятие распространяет флюиды чистоты, легкости, безопасности окружения, что в совокупности рождает ощущение уверенности.
Если вы периодически задаетесь вопросом об уверенности в себе и уверены, что псевдоуверенность не про вас, загляните внутрь себя и посмотрите, в каком состоянии ваша картина мира, целостна ли она, чем она наполнена.
Поисследуйте тему своего места в жизни: знаете ли вы своё предназначение, осознаете ли, какими компетенциями и в каких областях вы обладаете.
Рассматривая эти параметры и в случае необходимости, подтягивая тот или иной пункт, вы, так или иначе, пополните вашу копилку состояний, из которых складывается уверенность.