За сложными запутанными ситуациями, историями, часто стоит простой и универсальный ответ — мой собственный выбор.
Выбираю я осознанно или нет — выбор сделан.
Выбираю, в каких состояниях жить. Это грусть и тоска, страдания и жалость к себе? Или это счастье, радость, спокойствие? Что я выбираю сегодня, сейчас или в этой ситуации? Почему я выбираю именно это? Какая выгода выбирать то, что мне не нравится? Например, обиду или жалость? Что я получаю, будучи обиженной и жалостливой к себе?Выбираю, с кем жить, с кем быть, с кем дружить, работать, идти по жизни, с кого брать пример, своё окружение, которое поддерживает меня, растёт вместе со мной, двигается или которое тянет вниз, осуждает и тормозит. Почему выбираю то или это? Какие задачи преследую?
Выбираю жить свою жизнь или жить чужой жизнью в сериале, жизнью подруги, родительской семьи, бабушкиной жизнью или какой-нибудь придуманной, иллюзорной, социальной, но не своей. Почему не живу своей? Что будет, если жить свою?
Как всё гениальное просто, иногда сделав просто осознанный выбор, можно кардинально изменить очень многое. Хотя сложность заключается в том, что стоит труда признать: не мир и муж такой плохой, а я когда-то выбрала этого мужчину, а сейчас выбрала обидеться на него, а не увидеть урок. Не мир и начальник не справедлив ко мне, нагрузив меня работой больше коллег по отделу, а я выбрала позицию жертвы. Не серая погода портит настроение, а я выбираю быть в грусти, страданиях, вместо возможной радости.
И это и просто, и сложно одновременно. Увидеть свои выборы: и осознанные и нет. Признать свои выборы. Управлять ими. А значит, управлять своей жизнью. А значит, проживать её более осознанно и полно. Быть автором, воплотителем, художником, режиссером своей жизни.